Olis niin paljon kirjotettavaa, niin paljon mielen päällä kerrottavaa. Mutta en nyt ollenkaan osaa pukea ajatuksia sanoiksi. En uskalla käydä vaa'alla. Mitä jos paino on noussut?? Eiei, enkä kestä. Peilikuva vaan levenee ja levenee joka päivä.
Olen luvannut mnnä kaverin kanssa rannalle torstaina(jos on hyvä ilma) Miksi ihmeessä olen lupautunut moiseen? Vihaan rantoja. Kaikki tuijottaa minun läskejä ;<>
Odotan sitä, että treenit taas alkaa ja normaali arki alkaa. Sitten liikuntaa tulee paljon enemmän, kiusauksia vähemmän ja on paljon helpompi skipata päivällinen. Sitä odotan. Ehkä sitten kova työ alkaisi tuottaa tulosta? Tulosta, jonka myös itse näen.
Ääliö minä menin aamulla kahvin kanssa syömään kaksi keksiä!! 32kcal/kpl. Sen jälkeen en olekkaan syönyt kuin kurkkua ja juonut sprite zeroa ja nyt keitän kahvia. Ja äiti sanoi, että kun he illalla taas tulevat kotiin, niin tehdään salaattia.. :/ Liikaa kaloreita, liian vähän liikuntaa. Jos mahdollista, eli jos saan olla huomisen yksin, en syö mitään kiinteää. Vesi, laimea mehu, light limu ja kahvi sallittu.
Koulu alkaa kahden viikon päästä, eli seuraava painotavoite on silloin.
Minä kiitän ja kuittaan tältä päivältä. Voimia teille<3
aloitin aamun suklaalla -.- tiedän tunteen, järkevää syömistä ja silleen?
VastaaPoista